모든 유형의 의사로부터 건강한 50 가지 징후 당신이 건강인지 어떻게 알 수 있습니까? 우리는 의사 (피부과 의사, 치과 의사, 외과 의사, 심리학자, 영양사)에게 최고 징후를 요구했습니다....자세히보기...
히포크라테스의 다이어트 및 건강 규칙 오늘날 모든 새로운 의사들은 여전히 해를 끼치 지 않겠다고 약속합니다. 이것은 히포크라테스의 가장 유명한 유산 일 수 있습니다. 그러나 고대 그리스 의사의 지혜 중 상당수는 의학 학위를 가진 사람뿐만 아니라 모든 사람에게 적용됩니다....자세히보기...
앉을 때 다리를 건너는 것이 나쁜가요? 이 일반적인 습관은 생각보다 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 다리를 건너면 혈압이 상승하고 마비와 목과 허리 통증이 발생할 수 있습니다....자세히보기...
하버드 심리학자는 이것이 깨어 났을 때 가장 먼저해야 할 일이라고 말합니다 커피를 만들기 전에 아침과 하루의 나머지 시간을 바꾸려면이 작업을 수행하십시오. 다시는 침대의 반대편에 절대 일어나지 않을 것입니다....자세히보기...
면역 체계를 자연스럽게 향상시키는 12 가지 간단한 습관 당신이 먹는 것, 당신의 태도, 그리고 당신이 얻는 운동량은 모두 면역 체계를 향상시키는 방법에 역할을 할 수 있습니다....자세히보기...
의사가 최대한 빨리 중단해야하는 나쁜 건강 습관 11 가지 이런 것들이 큰 문제는 아니라고 생각할 수도 있지만 시간이 지남에 따라 몸에 해를 끼칠 수 있습니다. 이런 나쁜 습관이 있습니까?...자세히보기...
실제로 당신에게 좋지 않은 15 가지 건강한습관 모든 자연 식품, 선 스크린 및 생수가 더 낫습니까? 이러한 건강한습관은 쓸모 없거나 역효과가 없을 수도 있습니다....자세히보기...
‘노세 보 효과’에 빠지십니까? 더 나은 건강을 위해 긍정적 인 자세를 유지하는 5 가지 방법 과학적 연구에 따르면 위약이 사람의 건강에 진정으로 도움이 될 수 있습니다. 그러나 노세 보 효과는 피해에 대한 기대를 불러 일으켜 심각한 건강상의 결과를 초래할 수 있습니다....자세히보기...
당신의 혀에 숨어있는 9 가지 건강 단서 혀가 이상하게 보입니까? 이상한 혀 질환의 증상이 아닐 수도 있습니다. 그러나 그것은 당신의 건강에 중요한 무언가를 말할 수 있습니다....자세히보기...
아침 사람이 아닌 유전적인 이유는 다음과 같습니다. 매일 아침 눈꺼풀과의 싸움입니다. 그러나 그것은 당신의 잘못이 아닐 수도 있습니다. 당신의 유전학은 당신이 아침 사람이 아닌 이유 일 수 있습니다....자세히보기...
건강을 위험에 빠뜨리는 열악하고 나쁜 습관 10 가지 당신의 더러운 작은 일상 습관이 건강을 위태롭게합니까? TV를 켠 상태에서 자거나 플립 플롭으로 운전하는 등의 결과에 대해 알아보십시오....자세히보기...
이“게으른”습관은 새로운 발견에 따라 창의성의 열쇠가 될 수 있습니다. 방황하는 모든 생각이 쓸모없는 생각으로지는 것은 아닙니다. 실제로 공상은 창작 과정에서 필수적인 부분 일 수 있습니다....자세히보기...